Blog

GAME CHANGERS – Revoluce ve výživě nebo jen další propaganda?

GAME CHANGERS – Revoluce ve výživě nebo jen další propaganda?

Kdo ještě neviděl dokument Game Changers, pak upozorňuju, že v tomhle článku bude hodně spoilerů.

LIFE HACK: Jak žít šťastnější život

LIFE HACK: Jak žít šťastnější život

Rád bych vám popovídal o tom, jak být ve svým životě aspoň o chlup šťastnější

Když tě bolí svaly, znamená to, že rostou?

Když tě bolí svaly, znamená to, že rostou?

No pain, no gain! Tímhle heslem jsem se řídil celou dekádu během mojí kulturistické kariéry. Teď už si to nemyslím. Proč? Protože věda a zkušenosti!